血管硬化吃什么食物_血管硬化不能吃什么
2023-06-05 17:07:59
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(资料图片仅供参考)
1、血管硬化不宜吃辛辣食物、吸烟或饮酒，尽量少喝咖啡等刺激性饮料。
2、同时，不要吃高盐高脂肪的食物，尤其是糖尿病患者，尽量少吃水果。
3、对于正常人来说，可以通过吃水果蔬菜来补充维生素和膳食纤维，可以很好的维持血管的弹性，但是对于糖尿病患者来说，要减少高糖的摄入，尤其是一些高糖的水果。
4、对于高脂血症患者，应尽可能减少脂肪的摄入，进行低脂高蛋白饮食。
5、对于高血脂患者，建议口服他汀类药物，可以更好的控制动脉硬化。
6、对于高血压患者来说，盐的摄入一定要控制，否则会加重高血压，高血压也会加速动脉硬化。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
